Vitagene recenzja 2020

Nasza ocena:
9.0
Punktacja użytkownika:
9.0

Opinia eksperta:

Test DNA od Vitagene może dostarczyć mnóstwo przydatnych informacji dotyczących diety i kondycji. Odkryjesz na przykład, jakich makroskładników może Ci brakować, i jak mógłbyś zmienić styl życia, aby jak najlepiej zrealizować swoje cele w zakresie wagi i dobrostanu. Większość pakietów zawiera również raport przodków, chociaż ta informacja jest dość podstawowa w porównaniu do niektórych innych usługodawców na rynku.
Autor: Moss Stern
Ostatnia aktualizacja dnia 5 kwietnia 2020
ZALETY
  • Każdy zestaw testowy zawiera raporty przodków
  • Plany Dieta i Fitness są dostosowywane do osobistych celów
  • Dowiedz się, jakich makroskładników możesz mieć niedobór
  • Pulpit nawigacyjny jest informacyjny i łatwy w użyciu
  • Prześlij surowe dane DNA (z poprzednich testów), aby zaoszczędzić czas i pieniądze
WADY
  • Zakres detali dotyczących dziedzictwa jest dość podstawowy
  • Nie testuje predyspozycji do chorób
  • Silny nacisk na sprzedaż suplementów
  • Pochodzenie
  • Diet & Nutrition
Napisane przez Moss Stern dnia 5 kwietnia 2020
  • Pochodzenie
  • Diet & Nutrition

Koncentruje się na kondycji, ale uwzględnia niektóre informacje o
pochodzeniu

W przeciwieństwie do wielu komercyjnych firm testujących DNA, Vitagene wykorzystuje wyniki DNA, aby zaoferować spersonalizowane zalecenia dotyczące poprawy diety, poprawy schematu ćwiczeń, lepszej pielęgnacji skóry i wyboru najbardziej odpowiednich suplementów odżywczych.

Pakiety Vitagene są wielopoziomowe, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Na tańszym końcu uzyskasz mnóstwo jednorazowych informacji statycznych. Za wyższą cenę otrzymasz miesięczne suplementy i wyniki, które aktualizują się z czasem.
Ta firma koncentruje się na diecie i kondycji, w związku z czym dołączony raport przodków nie jest najbardziej wyczerpujący, więc jeśli chcesz poznać swoje dziedzictwo lepiej zdecydować się na jednego z konkurentów. Lepiej wybrać jednego z konkurentów takiego jak MyHeritage, jeśli chcesz poznać swoją genealogię lub zbudować drzewo genealogiczne.

To, co naprawdę chcesz wiedzieć, to, jak znaczące i przydatne są szczegóły genetyczne dostarczane przez Vitagene. Czy naprawdę mogą pomóc ci lepiej zadbać o siebie, dostosowując dietę i schematy ćwiczeń? Mam nadzieję, że pomogę odpowiedzieć na te pytania, więc przyjrzyjmy się.

Zobacz ofertę Vitagene

Wykonanie testu

Prosty czteroetapowy proces Vitagene polega na zamówieniu zestawu testowego, pobraniu wymazu z policzka w celu pobrania próbki DNA i wysłaniu jej do laboratorium z certyfikatem CLIA do analizy, gdzie oczekiwanie na wyniki trwa do sześciu tygodni:

vitagene review

Szczegółowe instrukcje są dostarczane z zestawem do pobierania próbek, ale najważniejsze jest, aby pamiętać, aby nie jeść, nie pić i nie żuć gumy przez 30 minut przed pobraniem wymazu z policzka.

Jeśli masz już plik danych DNA z wcześniejszego testu z 23andMe, MyHeritage lub AncestryDNA, możesz przesłać swoje surowe dane DNA zamiast przesyłać nową próbkę. Zaoszczędzi to również pieniądze na zestaw testowy!

Szczegółowe spojrzenie na testy przodków

Raporty przodków nie są sprzedawane przez Vitagene osobno, ale jako dodatek do kilku większych pakietów, które koncentrują się na diecie i kondycji. Tak więc, dopóki odkrywanie swojego dziedzictwa nie jest Twoim głównym celem, nadal możesz uzyskać ciekawe informacje o swojej przeszłości, które są uzupełnione kontekstem historycznym i przyzwoitą grafiką.

Raport Zdrowie + Pochodzenie

Raporty Vitagene o pochodzeniu są dość podstawowe, dając jedynie wyobrażenie o tym, jakie regiony świata i pochodzenie etniczne znajdują odzwierciedlenie w twoim DNA:

Vitagene Review

Moje wyniki – 58% europejskie, 40% żydowskie i 2% azjatyckie — były bardzo zgodne z tym, co otrzymałem od AncestryDNA (który jest jednym z najbardziej znanych i cenionych usługodawców na rynku).

Możesz wybrać jedną z tych najlepszych kategorii geograficznych, aby uzyskać bardziej szczegółowy podział swoich przodków. Po kliknięciu przycisku „Zobacz szczegóły” pojawi się kilka akapitów na temat pierwotnego zapełnienia tego konkretnego obszaru oraz głównych migracji, które mogły mieć wpływ na pochodzenie.

Vitagene Review

Fakt, że są to informacje na poziomie górnej warstwy, prawdopodobnie powoduje, że nie są one sprzedawane osobno.

Funkcje o wartości dodanej:

  • Czytelna mapa wizualizacji pochodzenia etnicznego
  • Podział etniczny na 24 regiony geograficzne
  • Podziały dziedzictwa dokładne do 99,9%
  • Zarys głównych migracji, które mogły mieć wpływ na Twoje drzewo genealogiczne
  • Informacje o przodkach sięgające tysięcy lat wstecz

Zobacz ofertę Vitagene

Inne dostępne zestawy

  • Vitagene [vendor-link vendor=”12262″ deeplink-family=”deeplink-family”]Raport Premium Zdrowie + Pochodzenie[/affiliate-link] zawiera dokładnie takie same informacje o pochodzeniu.

Podobne testy do rozważenia

  • 23andMe powie ci, z jakich matczynych i ojcowskich haplogrup pochodzisz, w jakim procencie jesteś neandertalczykiem , jakie cechy są związane z Twoim dziedzictwem genetycznym i jakich żyjących krewnych możesz mieć na całym świecie.
  • MyHeritage DNA i AncestryDNA mogą pomóc Ci znaleźć krewnych na całym świecie dzięki ich rozległym genealogicznym bazom danych, które możesz przeglądać w ramach subskrypcji.

Czy raporty z badań DNA Vitagene mogą konkurować ceną?

Najbardziej podstawowa cena pakietu Vitagene Raport Zdrowie + Pochodzenie jest porównywalna z 23andMe and AncestryDNA. Ale w przeciwieństwie do tych dwóch konkurentów, Vitagene zapewnia praktyczny wgląd w to, jak możesz dostosować dietę i schemat ćwiczeń, aby poprawić swoje zdrowie, dlatego może stanowić lepszą wartość dla każdego, kto chce dodatkowych wskazówek na temat poprawy zdrowia.

Raport Premium, w którym otrzymujesz wyniki i rekomendacje dotyczące pielęgnacji skóry, a także aktualizacje raportów jest o około 40% droższy. I zapłacisz dużo więcej za pakiet Vitality, które obejmują subskrypcję suplementów.

Dodatkowe koszty mogą być tego warte, jeśli zdecydujesz, że nie da się przełożyć dobrego zdrowia na pieniądze i jeśli uważasz, że sugestie i suplementy będą działać. W przeciwnym razie powinieneś zaoszczędzić trochę pieniędzy, pozostając przy pozostałych dwóch tańszych raportach.

Możesz także zaoszczędzić pieniądze, przesyłając swoje surowe dane DNA z poprzedniego testu, który wykonałeś dla 23andMe, MyHeritage lub AncestryDNA.

Niezależnie od wybranego planu testów możesz zapłacić za usługi Vitagene za pomocą kart Visa, MasterCard, American Express, Discover lub Diners Club.

Zobacz ofertę Vitagene

Zadowalające zasoby wsparcia i odpowiedzi e-mail Do

celów przed sprzedażowych (tj. jeśli nie masz jeszcze konta), Vitagene ma pouczający blog i udostępnia osobne zestawy często zadawanych pytań dotyczących zamówień, suplementów, raportów, konta i problemów ogólnych. Na przykład:

vitagene review customer support

Możesz również wysyłać prośbę o informacje na adres e-mail pomocy technicznej firmy. Zadałem proste pytanie i otrzymałem prostą odpowiedź, ale najważniejsze jest to, że odpowiedź nadeszła w ciągu około pięciu godzin i nie zawierała żadnych konkretnych informacji ani linków do bardziej szczegółowych informacji na stronie. Nie umknęło mi również to, że imię pani, która odpowiedziała na mój e-mail, było takie samo, jak imię w najczęściej zadawanych pytaniach. (Możesz dowolnie przyjąć tę część informacji).

vitagene review customer support email

Lepsze zdrowie dzięki analizie DNA?

Vitagene może nie być odpowiednią dla Ciebie firmą zajmującą się badaniem DNA, jeśli chcesz nawiązać kontakt z krewnymi, określić ryzyko genetyczne dla określonych chorób lub odkryć swój procent neandertalczyka. W takich przypadkach lepiej byłoby skorzystać z AncestryDNA lub 23andMe.

To może być odpowiednia firma, jeśli masz problemy z odchudzaniem lub ćwiczeniami, a zastanawiasz się, jaką różnicę może mieć zrozumienie swoich uwarunkowań genetycznych. Konkurencji trudno jest przebić ofertę paczek, jeśli chodzi o informacje na temat diety i kondycji.

Ostatnia sprawa. Chociaż Vitagene ma umowę z Amazon i USPS, wydaje się, że miała problemy z realizacją zamówienia, a niektórzy klienci skarżyli się na otrzymanie ich zestawów testowych znacznie później niż oczekiwano.

Zobacz ofertę Vitagene

Koncentruje się na kondycji, ale uwzględnia niektóre informacje o
pochodzeniu

W przeciwieństwie do wielu komercyjnych firm testujących DNA, Vitagene wykorzystuje wyniki DNA, aby zaoferować spersonalizowane zalecenia dotyczące poprawy diety, poprawy schematu ćwiczeń, lepszej pielęgnacji skóry i wyboru najbardziej odpowiednich suplementów odżywczych.

Pakiety Vitagene są wielopoziomowe, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Na tańszym końcu uzyskasz mnóstwo jednorazowych informacji statycznych. Za wyższą cenę otrzymasz miesięczne suplementy i wyniki, które aktualizują się z czasem.
Ta firma koncentruje się na diecie i kondycji, w związku z czym dołączony raport przodków nie jest najbardziej wyczerpujący, więc jeśli chcesz poznać swoje dziedzictwo lepiej zdecydować się na jednego z konkurentów. Lepiej wybrać jednego z konkurentów takiego jak MyHeritage, jeśli chcesz poznać swoją genealogię lub zbudować drzewo genealogiczne.

To, co naprawdę chcesz wiedzieć, to, jak znaczące i przydatne są szczegóły genetyczne dostarczane przez Vitagene. Czy naprawdę mogą pomóc ci lepiej zadbać o siebie, dostosowując dietę i schematy ćwiczeń? Mam nadzieję, że pomogę odpowiedzieć na te pytania, więc przyjrzyjmy się.

Zobacz ofertę Vitagene

Wykonanie testu

Prosty czteroetapowy proces Vitagene polega na zamówieniu zestawu testowego, pobraniu wymazu z policzka w celu pobrania próbki DNA i wysłaniu jej do laboratorium z certyfikatem CLIA do analizy, gdzie oczekiwanie na wyniki trwa do sześciu tygodni:

vitagene review

Szczegółowe instrukcje są dostarczane z zestawem do pobierania próbek, ale najważniejsze jest, aby pamiętać, aby nie jeść, nie pić i nie żuć gumy przez 30 minut przed pobraniem wymazu z policzka.

Jeśli masz już plik danych DNA z wcześniejszego testu z 23andMe, MyHeritage lub AncestryDNA, możesz przesłać swoje surowe dane DNA zamiast przesyłać nową próbkę. Zaoszczędzi to również pieniądze na zestaw testowy!

Szczegółowe spojrzenie na testy dietetyczne i kondycyjne

Spojrzenie na dietę i fitness jest tym, w czym Vitagene błyszczy. Informacje są prosto przedstawione i możesz łatwo odkryć cechy genetyczne, które najbardziej Cię interesują. Taki wgląd może pomóc Ci osiągnąć swoje osobiste cele zdrowotne.

Raport Zdrowie + Pochodzenie

Ten raport zawiera informacje o przodkach, które już zostały omówione, więc nie muszę tutaj nic dodawać, więc mogę skupić się na aspektach zdrowotnych.

Jeśli chodzi o dietę i kondycję, Vitagene bada wiele cech genetycznych, które mogą mieć bezpośredni wpływ na Twoje zdrowie. Przykładami są: jak dobrze metabolizujesz różne pokarmy i jak ćwiczenia mogą wpływać na ciśnienie krwi.

Pulpit nawigacyjny jest podzielony na cechy genetyczne, Sekcje Dieta Suplementy, Ćwiczenia i Pochodzenie , gdzie możesz przejść do obszernych, ale dobrze zorganizowanych i atrakcyjnych wizualnie informacji:

Vitagene Review

Możesz dalej zagłębiać się w określone cechy , aby odkryć:

  • podstawowe informacje o cechach
  • wpływ genetyki na styl życia
  • , dieta i zmiany suplementów, które mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie
  • , na wpływ tej cechy na listę wariantów genetycznych dla danej cechy
  • linki do badań naukowych, które potwierdzają ustalenia

Vitagene Jeśli masz cechę niedoboru witaminy D (na przykład), zobaczysz coś takiego:

Vitagene Review

W porównaniu z konkurentami, informacje Vitagene są bardzo przydatne i łatwe do dostosowania zgodnie z osobistymi preferencjami i celami. Przykładowo; jeśli wybierzesz swoje ulubione ćwiczenie i powiesz, jak często je wykonujesz, strona powie Ci, ile kalorii spalisz (i czy wystarczy, aby utrzymać swoje cele w odchudzaniu):

Vitagene Review

Jak na razie jest dobrze, ale nie jestem pod wrażeniem, że sekcja suplementów wydaje się być miejscem sprzedaży miesięcznych pakietów z suplementami. Zalecenia mogą jednak być dla Ciebie przydatne, a potencjalna sprzedaż może nie różnić się tak bardzo od testerów DNA, takich jak AncestryDNA i MyHeritage, próbujących sprzedać swoje subskrypcje genealogiczne.

Nie zapominaj, że Twoje DNA jedynie sugeruje, na które braki możesz być podatny, a to nie znaczy, że na pewno masz niedobór. W razie wątpliwości należy porozmawiać z dietetykiem przed wprowadzeniem jakichkolwiek istotnych zmian.

Raport Premium Zdrowie + Pochodzenie

Ten raport zawiera wszystkie te same informacje ze standardowego raportu Zdrowie + Pochodzenie oraz szczegółowy raport dotyczący skóry, który mówi, czy jesteś predysponowany do typowych chorób skóry, takich jak trądzik lub egzema. Także czy masz piegi (na wypadek, gdybyś nie wiedział) i jak łatwo się opalasz.

Jeśli kupiłeś już standardowy raport Zdrowie + Pochodzenie, możesz przejść na raport premium bez konieczności przesyłania drugiej próbki DNA:

Vitagene Review

W przeciwieństwie do standardowego planu, otrzymasz także bezpłatne aktualizacje, gdy dostępnych będzie więcej informacji.

Inne dostępne zestawy

  • Pakiet Vitality Vitagene zawiera wszystkie te same funkcje, co pakiet Premium Report, a także trzy miesięczną ilość suplementów, aby pomóc wyeliminować potencjalne braki.
  • Pakiet Vigor Vintage jest taki sam jak Pakiet Vitality, ale nie trzeba przesyłać próbki, ponieważ raport jest generowany z surowych danych DNA uzyskanych od innej firmy testowej, takiej jak MyHeritage, AncestryDNA lub 23andMe. Wystarczy pobrać dane od jednego z tych dostawców i przesłać je tutaj.

Zobacz ofertę Vitagene

Podobne testy do rozważenia

  • [vendor-link vendor=”12554″]Zestawy testowe Orig3n DNA[/affiliate-link] pozwalają zaoszczędzić pieniądze, gdyż płaci się tylko za testy związane z określonymi warunkami, nie trzeba zobowiązywać się do uzyskania pełnego zestawu wyników.
  • DNAfit jest droższy i koncentruje się na dostarczaniu przydatnych informacji, które można łatwo zaadoptować do swojego stylu życia.

Czy raporty z badań DNA Vitagene mogą konkurować ceną?

Najbardziej podstawowa cena pakietu Vitagene Raport Zdrowie + Pochodzenie jest porównywalna z 23andMe and AncestryDNA. Ale w przeciwieństwie do tych dwóch konkurentów, Vitagene zapewnia praktyczny wgląd w to, jak możesz dostosować dietę i schemat ćwiczeń, aby poprawić swoje zdrowie, dlatego może stanowić lepszą wartość dla każdego, kto chce dodatkowych wskazówek na temat poprawy zdrowia.

Raport Premium, w którym otrzymujesz wyniki i rekomendacje dotyczące pielęgnacji skóry, a także aktualizacje raportów jest o około 40% droższy. I zapłacisz dużo więcej za pakiet Vitality, które obejmują subskrypcję suplementów.

Dodatkowe koszty mogą być tego warte, jeśli zdecydujesz, że nie da się przełożyć dobrego zdrowia na pieniądze i jeśli uważasz, że sugestie i suplementy będą działać. W przeciwnym razie powinieneś zaoszczędzić trochę pieniędzy, pozostając przy pozostałych dwóch tańszych raportach.

Możesz także zaoszczędzić pieniądze, przesyłając swoje surowe dane DNA z poprzedniego testu, który wykonałeś dla 23andMe, MyHeritage lub AncestryDNA.

Niezależnie od wybranego planu testów możesz zapłacić za usługi Vitagene za pomocą kart Visa, MasterCard, American Express, Discover lub Diners Club.

Zobacz ofertę Vitagene

Zadowalające zasoby wsparcia i odpowiedzi e-mail Do

celów przed sprzedażowych (tj. jeśli nie masz jeszcze konta), Vitagene ma pouczający blog i udostępnia osobne zestawy często zadawanych pytań dotyczących zamówień, suplementów, raportów, konta i problemów ogólnych. Na przykład:

vitagene review customer support

Możesz również wysyłać prośbę o informacje na adres e-mail pomocy technicznej firmy. Zadałem proste pytanie i otrzymałem prostą odpowiedź, ale najważniejsze jest to, że odpowiedź nadeszła w ciągu około pięciu godzin i nie zawierała żadnych konkretnych informacji ani linków do bardziej szczegółowych informacji na stronie. Nie umknęło mi również to, że imię pani, która odpowiedziała na mój e-mail, było takie samo, jak imię w najczęściej zadawanych pytaniach. (Możesz dowolnie przyjąć tę część informacji).

vitagene review customer support email

Lepsze zdrowie dzięki analizie DNA?

Vitagene może nie być odpowiednią dla Ciebie firmą zajmującą się badaniem DNA, jeśli chcesz nawiązać kontakt z krewnymi, określić ryzyko genetyczne dla określonych chorób lub odkryć swój procent neandertalczyka. W takich przypadkach lepiej byłoby skorzystać z AncestryDNA lub 23andMe.

To może być odpowiednia firma, jeśli masz problemy z odchudzaniem lub ćwiczeniami, a zastanawiasz się, jaką różnicę może mieć zrozumienie swoich uwarunkowań genetycznych. Konkurencji trudno jest przebić ofertę paczek, jeśli chodzi o informacje na temat diety i kondycji.

Ostatnia sprawa. Chociaż Vitagene ma umowę z Amazon i USPS, wydaje się, że miała problemy z realizacją zamówienia, a niektórzy klienci skarżyli się na otrzymanie ich zestawów testowych znacznie później niż oczekiwano.

Zobacz ofertę Vitagene

Moss Stern
Moss Stern
Autor
Moss Stern is a professional writer, amateur musician, voracious fiction reader, recreational bicyclist, cutthroat Scrabble player, and gleeful health and science nerd. He resides in the vicinity of Philadelphia, Pennsylvania, USA.

Inni też przeczytali

Napisz recenzję o Vitagene

Gwarancja pełnej przejrzystości: Jesteśmy dumni z tego, że jesteśmy jedną z niewielu witryn porównawczych, w których użytkownicy mogą swobodnie udostępniać i zamieszczać swoje opinie na temat produktów DNA i genealogicznych w bezpiecznej społeczności. Niektóre z naszych treści zawierają linki do produktów jednego lub większej liczby naszych partnerów. Możemy otrzymać wynagrodzenie za kliknięcie jednego z tych łączy.